บล็อกวันจันทร์มาสเตอร์: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าความคิดของคุณเองคือกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขกว่า?

บล็อกมาสเตอร์วันจันทร์: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าความคิดของคุณเองเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น?

เรามักจะพูดถึงเนื้อหาของการฝึกอบรม การโค้ช และการบรรลุเป้าหมาย แต่จริงๆ แล้วการทำงานเพื่อเป้าหมายของคุณนั้นทำงานอย่างไร และเรามีอิทธิพลต่อมันมากแค่ไหน? แง่มุมที่น่าสนใจในเรื่องนี้คือความสุข

ทำไมเราถึงพยายามที่จะมีความสุข และมันเกี่ยวข้องกับการโค้ชอย่างไร? ความต้องการที่จะมีความสุขมักทำให้เรามีกำลังใจในการออกกำลังกายและทำงานอย่างจริงจังกับเป้าหมายของเรา.

แปลข้อความต่อไปนี้เป็นภาษาต่างๆ เหล่านี้

สมองของเรามีเซลล์ประสาทประมาณ 100 พันล้านเซลล์ที่เชื่อมต่อกันเพื่อรับและส่งข้อมูล

ถ้าเราทำประสบการณ์เดียวกันซ้ำบ่อยๆ รูปแบบนิ่งจะเกิดขึ้นในพฤติกรรมของเรา ขณะที่การเชื่อมต่อที่ไม่ได้ใช้งานจะค่อย ๆ หายไป

กระบวนการนี้เรียกว่าการปรับตัวของระบบประสาท และได้รับอิทธิพลจากสิ่งที่เราทำ ความคิด และประสบการณ์

ในลักษณะนี้ มันทำให้เราเป็นในสิ่งที่เราเป็น ดังนั้นคุณจึงมีอิทธิพลต่อความคิด การกระทำ และประสบการณ์ของคุณเอง.

แปลข้อความต่อไปนี้เป็นภาษาเหล่านี้ (nl: ดัตช์, zh: จีนแมนดาริน, es: สเปน, ar: อาหรับ, fr: ฝรั่งเศส, de: เยอรมัน, pt: โปรตุเกส, ja: ญี่ปุ่น, ru: รัสเซีย, hi: ฮินดี, th: ไทย):

ความสุขก็รวมอยู่ที่นี่ด้วย; คุณสามารถ 'ฝึก' ความสุขได้โดยการมุ่งเน้นไปที่ด้านบวกของชีวิต เสมอมีด้านสวยงาม - บางครั้งคุณต้องเรียนรู้ดูสิ่งต่างๆ ในมุมมองที่แตกต่างออกไป

ทำให้มันเป็นนิสัย และคุณจะสังเกตเห็นว่าคุณมีความสุขมากขึ้น มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข คิดในแง่บวกมากขึ้น อย่ารัดตัวเองมากนัก และสัมผัสกับความสุขที่แท้จริง

เรามักจะไม่ทำเช่นนี้โดยอัตโนมัติ เพราะการเห็นอุปสรรคและจุดลบทำได้ง่ายกว่า และใช่ พวกเราทุกคนทำเช่นนั้น! เทคนิคคือการเปลี่ยนไปอยู่ด้านบวกในช่วงเวลาเช่นนี้.

ความสามารถในการ "คิดต่าง" นี้มีความสำคัญต่อการบรรลุเป้าหมายและประสบความสุข นั่นคือเหตุผลที่เรารวมสิ่งนี้ไว้ในโค้ชระหว่างการฝึกอบรมส่วนบุคคลด้วย

นี่คือสิ่งที่เราหวังเป็นอย่างยิ่งสำหรับคุณ และเราหวังว่าจะสามารถชี้แนะคุณในเรื่องนี้ต่อไปได้ เพื่อให้คุณได้สัมผัสประสบการณ์นี้จริงๆ

แปลข้อความต่อไปนี้เป็นภาษาเหล่านี้ (nl: ดัตช์, zh: จีนกลาง, es: สเปน, ar: อาหรับ, fr: ฝรั่งเศส, de: เยอรมัน, pt: โปรตุเกส, ja: ญี่ปุ่น, ru: รัสเซีย, hi: ฮินดี, th: ไทย):

ลิซานน์ เลาเวอร์ส
ผู้จัดการฝ่ายคุณภาพและการฝึกอบรม Enforce International BV
lisanne@enforce.nl

นัดหมายเซสชันการโค้ชฟรีหรือทำการทดสอบสมาชิกออนไลน์

ฟังดูดีไหม และคุณพร้อมสำหรับชีวิตที่ฟิตและมีสุขภาพดีขึ้นแล้วหรือยัง? แล้วนัดช่วงการโค้ชฟรีเดี๋ยวนี้เลย มาร่วมกับฉันหรือนักฝึกสอนหลักคนอื่น ๆ ! ไม่มีความเสี่ยง 100% ขั้นตอนแรกไม่เคยง่ายขนาดนี้มาก่อน!

แปลข้อความต่อไปนี้เป็นภาษาเหล่านี้ (nl: ดัตช์, zh: จีนแมนดาริน, es: สเปน, ar: อาหรับ, fr: ฝรั่งเศส, de: เยอรมัน, pt: โปรตุเกส, ja: ญี่ปุ่น, ru: รัสเซีย, hi: ฮินดี, th: ไทย):

คุณยังมีข้อสงสัยอยู่หรือไม่? ลองทำแบบทดสอบสมาชิกออนไลน์แบบไม่มีข้อผูกพัน: 6 คำถามสั้น ๆ (ใช้เวลาเพียง 1 นาทีในการทำให้เสร็จ) เพื่อค้นหาว่า Enforce เหมาะกับคุณหรือไม่!