Блог понедельника Мастера: Что если ваши собственные мысли являются ключом к более счастливой жизни?

Блог Мастера понедельника: Что если ваши собственные мысли являются ключом к более счастливой жизни?

Мы часто говорим о содержании тренировок, коучинга и достижении целей. Но как это на самом деле работает — работать над своими целями, и сколько влияния мы на это имеем сами? Интересный аспект в этом — счастье.

Почему мы стремимся быть счастливыми и какое это имеет отношение к коучингу? Желание счастья часто побуждает нас заниматься спортом и активно работать над нашими целями.

Переведите следующий текст на эти языки.

Наши мозги содержат примерно 100 миллиардов нервных клеток, которые соединяются друг с другом для получения и передачи информации.

Если мы часто повторяем какой-либо опыт, в нашем поведении формируются фиксированные паттерны, в то время как неиспользуемые связи медленно исчезают.

Этот процесс называется нейропластичностью и на него влияют наши действия, мысли и переживания.

Таким образом, это формирует нас такими, какие мы есть. Поэтому вы можете влиять на свои собственные мысли, действия и опыт.

Переведите следующий текст на эти языки (nl: голландский, zh: мандарин, es: испанский, ar: арабский, fr: французский, de: немецкий, pt: португальский, ja: японский, ru: русский, hi: хинди, th: тайский):

Счастье также включено сюда; вы можете "тренировать" счастье, сосредоточившись на положительных аспектах жизни. Всегда есть луч надежды — иногда нужно просто научиться смотреть на вещи по-другому.

Сделайте это привычкой, и вы заметите, что становитесь счастливее. Сосредоточьтесь на том, что делает вас счастливым, думайте более позитивно, будьте менее строгими к себе и испытывайте подлинное счастье.

Мы часто не делаем это автоматически, потому что легче видеть препятствия и негативные моменты. И да, мы все это делаем! Секрет в том, чтобы переключиться на позитив в такие моменты.

Эта способность "мыслить иначе" важна для достижения ваших целей и получения счастья. Вот почему мы также включаем это в коучинг во время личного тренинга.

Это то, чего мы действительно желаем для вас, и надеемся, что сможем направить вас дальше в этом, чтобы вы действительно это испытали.

Переведите следующий текст на эти языки (nl: Нидерландский, zh: Мандарин, es: Испанский, ar: Арабский, fr: Французский, de: Немецкий, pt: Португальский, ja: Японский, ru: Русский, hi: Хинди, th: Тайский):

Лисанна Лауэрс
Менеджер по качеству и обучению Enforce International BV
lisanne@enforce.nl

Запланируйте бесплатную коуч-сессию или пройдите онлайн-тест на членство

Это звучит хорошо, и вы также готовы к более здоровой и активной жизни? Тогда запланируйте бесплатную коуч-сессию сейчас Присоединяйтесь ко мне или к одному из других мастеров-тренеров! 100% без риска, первый шаг никогда не был так прост!

Переведите следующий текст на эти языки (nl: Нидерландский, zh: Мандарин, es: Испанский, ar: Арабский, fr: Французский, de: Немецкий, pt: Португальский, ja: Японский, ru: Русский, hi: Хинди, th: Тайский):

Вы все еще в раздумьях? Тогда пройдите онлайн-тест на членство без обязательств: 6 коротких вопросов (всего 1 минуту на выполнение), чтобы узнать, подходит ли вам Enforce!