良い意図は待つための口実です。古い習慣にもう少し快適に留まるための口実です。

良い意図は待つための言い訳です。古い習慣にもう少し快適にとどまるための言い訳です。

なぜすぐにそれらをゴミ箱に捨てるべきか！

新年の決意はくだらない。なぜなら、失敗した考え方に基づいているからだ。決意とは、自分自身への無責任な約束にすぎない。

楽しそうで、数日間は気分が良くなり、物事が厳しくなると放り出してしまう。だって、ねえ、それはただの決意だったから、そうでしょう？

それがまさに問題です。決議は義務を作りません。守る必要はありません。それは遅延、疑い、失敗の余地を残します。

だからうまくいかないのです。周りを見てください。何人の人が1月を過ぎても決意を守っているのでしょうか？まさにその通り。ほとんど誰もいません。結果：来年の新しいチャンスと、また平凡な生活に戻ることです！

真実はこうです：結果は決意から生まれるのではありません。明確で力強いコミットメントから生まれます。揺るぎない選択です。

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「健康的な食事を試みるつもりだ」ではなく、「食事を劇的に変えるつもりだ。」 「フィットネスを向上させたい」ではなく、「毎朝6時に起きて運動するつもりだ。」

良い意図は待つための言い訳です。古い習慣の中で、もう少し快適に過ごすための言い訳です。あなたが必要なのは意図ではなく、決断です。

撤回できないもの、一日一日あなたの明確な行動を通じて再確認するもの。

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自分にこの質問をしてみてください：
– あなたの人生のどこで、本当の力強い選択の代わりに決意をしていますか？
– 今日始めることを妨げているのは何ですか？

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1月1日のような象徴的な瞬間を待つのをやめましょう。成功は日付から始まるのではなく、決断から始まります。決意は不要です。言い訳はありません。ただ行動するだけです。

選択してください。作業を行ってください。結果を得ましょう！

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リチャード・スイクルブイク
エンフォース・ゴーズのフランチャイジーおよびマスタートレーナー
richard@enforce.nl

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