有时候说服人们降低胆固醇需要花费我更多的精力，而不是实际降低他们的胆固醇。

有时候说服人们降低胆固醇所需的精力，超过了实际降低他们胆固醇所需的精力。

有时候，我需要花费更多的精力来说服人们降低胆固醇，而不是实际降低他们的胆固醇。这让我有时候感到非常沮丧。因为低密度脂蛋白胆固醇（LDL）并不是一个简单的“数字”。它是心血管疾病中最可控的原因之一。是的，降低胆固醇可以拯救生命。当然，生活方式始终是基础：健康饮食、运动、睡眠、不吸烟、减压。但有时单靠生活方式是不够的，尤其是在遗传倾向、糖尿病、已经出现的心脏问题或多年来的高LDL情况下。

这时，药物可以在健康生活和心脏病发作、旁路手术或中风之间起到字面上的区别。这并不是为了开尽可能多的药丸。
而是为了预防那些通常要在多年后才能显现的损害。

许多人不知道的是：我们现在有多种选择。不仅仅是他汀类药物，还有其他药物和组合，有时可以将LDL降低60-80%。

预防通常并不紧迫，直到你突然变成病人，而不是健康的人。要认真对待升高的胆固醇。

信息图表参照欧洲心脏病学指南。

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