ประสบการณ์เชิงบวกหลังจากความล้มเหลวช่วยให้คุณจัดการกับมันได้.

ประสบการณ์เชิงบวกหลังจากอุปสรรคช่วยให้คุณจัดการกับมันได้

ประสบการณ์เชิงบวกหลังจากความล้มเหลวช่วยให้คุณรับมือกับมันได้

ฉันมีประสบการณ์นี้อย่างตรงไปตรงมาและวรรณกรรมก็เน้นถึงเรื่องนี้

ทันทีหลังจากการโจมตี ฉันถูกทำให้เข้าไปอยู่ในอ้อมกอดของครอบครัวชาวฝรั่งเศสที่รับฉันเข้ามาเป็นหนึ่งในพวกเขา

สองวันต่อมา เรานั่งที่โต๊ะของ Humberto Tan เชื่อหรือไม่ว่ามันเป็นงานปาร์ตี้ จากนั้นเราก็ถูกครึ่งหนึ่งของเนเธอร์แลนด์ประทับใจด้วยข้อความหวานและถูกคนแปลกหน้าที่ไม่รู้จักกอดบนถนน

มันไม่ได้ทำให้กิจกรรมนี้น้อยลง แต่เพียงช่วยให้เรามองเห็นสิ่งที่สวยงามในชีวิตได้ทันที ฉันรู้สึกขอบคุณอย่างมากเพราะฉันรู้ว่า

พลเมืองเฉลี่ยไม่มีโชคดีพอที่ทั้งประเทศเนเธอร์แลนด์จะตระหนักถึงความทุกข์ของเขาและพยายามช่วยเหลือเขา

ฉันแชร์เรื่องนี้ในบรรยายหลักของฉันมาเป็นเวลาหลายปี และหัวใจของฉันหลุดไปเมื่ออ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้ในงานวิจัยล่าสุด ลิงก์ไปยังได้สามารถพบได้ในความคิดเห็น

สั้นๆ:
เนื่องจากความสามารถในการปรับตัวของสมองเรา ประสบการณ์ในเชิงบวกหลังจากอุบัติเหตุอาจช่วยสร้างการเชื่อมโยงในแง่ดีใหม่ ซึ่งสามารถช่วยในการฟื้นฟูการเชื่อมโยงเชิงลบที่เกิดจากอุบัติเหตุ

ฮอร์โมนความสุขที่ปล่อยออกมาลดการผลิตคอร์ติซอลและสามารถทำหน้าที่เป็นเบาะรองรับต่อผลกระทบที่เป็นลบ นอกจากนี้ ประสบการณ์ที่สวยงามและการสนับสนุนจากสังคม

ปลูกฝังความมั่นใจ ซึ่งช่วยในการฟื้นฟูอารมณ์ เช่นเดียวกับความทรงจำใหม่และสวยงามที่ชดเชยความทรงจำเชิงลบจากการบาดเจ็บ.

คุณจะเป็นเพียงผู้ลี้ภัย ประเทศของคุณถูกทำลายเป็นชิ้นๆ และคุณสามารถนั่งอยู่ที่นี่ในศูนย์ผู้ขอลี้ภัยโดยที่ PTSD ไหลออกจากหูของคุณ.

นี่คือสิ่งที่คุณไม่ต้องการเลย แต่เหนือสิ่งอื่นใด การรู้ว่าเราทุกคนสามารถหมายถึงบางสิ่งสำหรับผู้คนรอบตัวเรา เป็นสิ่งที่ดี

การติดต่อระหว่างมนุษย์ที่แท้จริง ในกรณีนี้: สิ่งที่สำคัญที่สุด!

ฉันยังคงพูดแบบนี้อยู่เสมอ 😏