ฉันไม่สามารถเมาได้อีกต่อไป และบางครั้งนั่นทำให้ฉันรู้สึกโมโห 😡 แอลกอฮอล์.

ฉันไม่สามารถเมาได้อีกต่อไป และบางครั้งมันทำให้ฉันหงุดหงิด 😡 แอลกอฮอล์.

ยาเสพติดที่ได้รับการยอมรับในสังคมมากที่สุดในประเทศของเรา ไม่มีใครตกใจเมื่อคุณดื่มเบียร์ที่บาร์ งานปาร์ตี้ หรือวันเกิดของเด็ก ทำแบบเดียวกันกับโคเคน แล้วทุกคนจะเสียสติ แต่แอลกอฮอล์นั้นดีกว่าอย่างนั้นจริงหรือ? ฉันดื่มตลอดชีวิตผู้ใหญ่ของฉัน ไม่เคยดื่มมาก แต่เมื่อฉันทำงานในอุตสาหกรรมการบริการ ฉันจะดื่มเบียร์ไม่กี่ขวดหลายคืนต่อสัปดาห์ มันไม่เคยทำให้ฉันกังวลมากนัก หรือฉันก็คิดเช่นนั้น ตั้งแต่เดือนมกราคมที่แล้ว ฉันลดการดื่มของฉันลงถึง 90%.

ฉันเริ่มโครงการที่อยู่นอกประสบการณ์และเขตสบายของตัวเอง และหยุดดื่มเพื่อให้จิตใจเฉียบคม มีสติ: เช็ค. มีสมาธิมากขึ้น: เช็ค. สิ่งที่ฉันไม่คาดคิด? ฉันก็มีความสุขมากขึ้นเหมือนกัน และน่ารำคาญจริง ๆ ฉันเกลียดมัน เพราะฉันหวังเป็นอย่างยิ่งว่าฉันจะสามารถมีทั้งสองอย่างได้: ดื่มเล็กน้อยในตอนกลางคืนและรู้สึกสดชื่นและมีความสุขในเช้าของวันถัดไป แต่ดูเหมือนว่าฉันทำไม่ได้ ฉันหวังว่าการดื่มสองสามแก้วจะไม่ทำให้แตกต่างกันมากนัก แต่มีปัญหาคือมันทำลายวันของฉัน ในทุกวันนี้ ดื่มเบียร์สองหรือสามขวดและฉันก็เสียใจในชีวิตในเช้าวันถัดไป มันทำให้ฉันรู้สึกหงุดหงิดเพราะฉันชอบดื่มในปริมาณเล็กน้อยโดยเฉพาะที่คอนเสิร์ต เมื่อฉันได้ดูวงดนตรีที่ชอบ ฉันมักจะมีเบียร์เพียบ ไม่ใช่เพราะว่าฉันจำเป็นต้องมี แต่พูดตรงๆ ประสบการณ์มันดีกว่า ฉันรู้สึกถึงดนตรีได้มากขึ้น.

ฉันสามารถรู้สึกทางอารมณ์ได้เลย เมื่อฤดูร้อนที่แล้ว ฉันได้ดู System of a Down สองครั้ง ครั้งหนึ่งตั้งสติ อีกครั้งหนึ่งเมามาก การแสดงครั้งที่สองนั้นถูกจัดว่าเป็นเรื่องตำนานอย่างแน่นอน เช้าวันถัดมาไม่ใช่เลย ไม่ใกล้เคียงเลย ฉันเกลียดตัวเอง ตอนนี้ฉันถึงจุดที่ไม่กล้าดื่มอีกแล้ว และฉันคิดว่านี่มันแย่จัง เพราะคืนนี้ฉันจะไปดู Red Fang ที่ลาสเวกัส เมทัลหนัก เสียงดัง ฉันตื่นเต้นมาก และพูดตามตรง เบียร์สักขวดก็รู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของมัน มันก็น่าจะโอเคบางครั้งใช่ไหม? หรือฉันควรตื่นขึ้นมาและดมกลิ่นคาปูชิโน่ข้าวโอ๊ตและฟังร่างกายของฉัน? ขณะที่ฉันเขียนอยู่นี้ นี่คือความลังเลของฉัน: คืนที่ตำนาน หรือตื่นขึ้นมาพร้อมกับความคิดที่สงบและสดใสในวันพรุ่งนี้? เพื่อคอลัมน์นี้ ฉันเลือกทางตำนาน ฉันจะเขียนให้นี้เสร็จในวันพรุ่งนี้บ่าย... 15 ส.ค. 2026, ลาสเวกัส, เช้าวันรุ่งขึ้น: โอเค... ฉันเกลียดชีวิตของฉันหรือเปล่า? ไม่! ไม่เป็นสุข? เปล่า! แต่ฉันนอนหลับไม่ดีนะ ข้อตกลงคือ: ไม่มีขีดจำกัด

ปรากฏว่าจริงๆ แล้วมีอยู่หนึ่งอย่าง: ฉันดื่มเบียร์ไปแค่หกขวดเท่านั้น แต่ฉันมีความฝันที่ชัดเจนอย่างบ้าคลั่งและต้องใช้เวลาในการฟื้นตัวหลังจากตื่นขึ้นมา นอกจากนั้น? วันหยุดที่ดีมาก อาหารเช้าสุขภาพดี สระน้ำ งีบหลับ ออกกำลังกาย ก็ถือว่าค่อนข้างมีความสุขเช่นกัน แต่ตอนนี้ที่ฉันกำลังเขียนคอลัมน์นี้ให้เสร็จ ฉันเริ่มตั้งคำถามในสิ่งที่ฉันเขียนเมื่อวานนี้ ศีรษะของฉันไม่ชัดเจน 100% ดังนั้นฉันไม่สามารถบอกได้ว่ามันดีพอที่จะส่งหรือไม่ แม้ว่ามันจะเสร็จแล้ว... และนั่นคือเสียงของแอลกอฮอล์ที่พูด!!! สรุป:

บางทีนี่คือการเติบโต: การรู้จักค่าใช้จ่ายที่สิ่งต่างๆ มีต่อคุณได้ดีขึ้น บางทีฉันอาจไม่ต้องเลือก บางทีแค่รู้ว่าฉันต้องการรู้สึกอย่างไรนั้นก็ถือเป็นการชนะแล้ว เบียร์หกขวดสนุกดี แต่การมีสติชัดเจนสนุกกว่ามาก แน่ใจ! เรือข้ามฟาก.