Je kunt niet beter worden als je blijft in de omgeving die je ziek heeft gemaakt.

Je kunt niet beter worden als je in de omgeving blijft die je ziek maakte.

Ik las deze zin en bleef er even bij hangen. Want hoe serieus nemen we preventie eigenlijk als de omgeving waarin we leven voortdurend de andere kant op duwt? We behandelen hoge bloeddruk. We verlagen cholesterol. We behandelen diabetes en obesitas. We dotteren en stenten. Maar ondertussen zijn nicotine, alcohol en sterk bewerkt, suikerrijk voedsel goedkoop, overal beschikbaar en vaak doelbewust ontworpen of vermarkt om ons steeds opnieuw te laten consumeren. En vervolgens zeggen we tegen de patiënt: 'U moet gezonder leven.' Daar wringt iets.

De mechanismen verschillen. Een sigaret is geen glas wijn en suiker is geen nicotine. En transvet is weer een ander verhaal. Maar uiteindelijk komen veel van die routes samen in hetzelfde lichaam: inflammatie, insulineresistentie, hoge bloeddruk, vaatdisfunctie, atherosclerose, hartritmestoornissen en uiteindelijk: hart- en vaatziekten. Misschien moeten we preventie daarom minder vaak formuleren als:

Waarom maakt deze persoon geen gezondere keuze?

Hoe maken we de gezonde keuze de makkelijkste keuze? Want preventie of het verbeteren van hartgezondheid vraagt niet alleen om ander gedrag. Het hart vraagt om een andere omgeving, want het kan niet gezond worden in een omgeving die hartziekte blijft voeden.

#PUTITON #preventie #hartgezondheid #cardiologie #leefstijl #vrouwenhart #publichealth