المرونة العصبية في الصورة
.webp/zNw05thxsOyEyPPKLdKzMUlVDeyynKoVZQqaZAtD.webp)
المرونة العصبية في الصورة. ما تراه: خلايا دماغية تنمو، تبحث عن بعضها البعض وتشكل ارتباطات. تلك الأسلاك الصغيرة التي تظهر؟ تلك هي "الأذرع" التي تتصل بها خلايا الدماغ (الألياف العصبية). وهكذا يتشكل شبكة في 28 يومًا، أمام عينيك. يحدث هذا أيضًا في دماغنا. كل عادة جديدة، كل رؤية جديدة، في كل مرة تتفاعل فيها بوعي بطريقة مختلفة، يقوم دماغك حرفياً ببناء ارتباطات جديدة.
ثم هناك شيء يفاجئ الكثير من الناس: لا يمكنك التخلص من السلوك. تبقى تلك الروابط القديمة. ما يمكنك فعله هو تقوية الروابط الجديدة بحيث تكتب على النمط القديم. يختار عقلك أسرع طريق، وأنت من تحدد ذلك من خلال ما تكرره. لا يتغير السلوك فقط من خلال الإرادة. بل يتغير لأن عقلك يتغير جسدياً. التعديلات الصغيرة، عند تطبيقها بشكل متسق، أكبر مما تظن. أو كما نقول في Your Mind Opener، درب عقلك كرياضي، وأداءك كفنان، وعش كقائد. نحن نفعل ذلك من خلال التدريب، والدورات، والمحاضرات، راجع هنا: www.yourmindopener.nl
بالضبط ما هو مناسب لك، اتصل بي. 28 يومًا من تسريع الزمن لخلايا iCell/ الخلايا العصبية.
مقالات أخرى لـ Rogier Stam




