我们盘子上的无声敌人。

我们盘子上的无声敌人。

我们盘子上的沉默敌人。

你知道一罐普通的汽水含有多达九块糖吗？
糖不仅是一种甜味剂，也是对我们健康日益增长的威胁。

隐藏的糖存在于许多日常食物中，因此我们在不知不觉中增加了摄入量。
从疲劳和2型糖尿病到龋齿，后果令人担忧。

标标签上有超过56种不同的糖名，是时候更有意识地选择了！
选择水而非汽水，并用新鲜食材准备餐食。

因为最终决定桌上有什么的不是行业，而是你！
你怎么看，糖是抗炎的还是有益的？

#Gezondheid #vitaliteitje