大脑需要空间！

大脑需要空间！

大脑需要空间！

就像一台需要在大量上传后下载和清空垃圾箱以获得刷新或更新的计算机。

对我来说，创作艺术是必不可少的。它超越了创造美的层面；这是一种与我内心自我联系的方法。

作为一个充满创意的高度敏感的人，艺术为我提供了表达情感所需的平静。

当我创作时，我将混沌转化为一些具体的东西。这不仅仅是一种爱好——这是我的工作，它带来了巨大的自我照顾和反思。每一笔每一料都讲述了我的故事的一部分，让我能够与真正的自我连接，并与他人分享爱、希望以及更多。如果你能读懂其中的秘密代码……你会微笑！这也是你的故事。

艺术是我的避风港，帮助我应对生活的复杂性。通过创作，我拥抱我的旅程以及我在路上建立的联系，它还带给我自由与宁静。内心的平静！

照片上；
"用来自修道院的干燥绣球花装饰的木制艺术品，配有粘土点缀。" Seas the Day

祝你有美好的一天…

将以下文本翻译成这些语言（nl：荷兰语，zh：普通话，es：西班牙语，ar：阿拉伯语，fr：法语，de：德语，pt：葡萄牙语，ja：日语，ru：俄语，hi：印地语，th：泰语）：

伊斯美娜
HUB168 | 生活的艺术
创意健康工作坊

#艺术 #创造力 #自我关怀