阿诺德的建议

阿诺德的建议

阿诺德·施瓦辛格给了我可能是我收到过的最佳建议。

我有幸和他一起训练。一天我问他：

你是怎么保持如此高的锻炼动力的？

他的回答出乎意料地简单：

我早上不启动大脑。我起床，处于自动驾驶模式刷牙，穿上运动鞋，前往健身房。到我到达那里时，我已经在活动了。然后我想：我反正已经在这里了，那我就开始吧。

没有邮件。没有计划。没有自我讨论。就是去。

这个见解让我记住了。许多成功的人都应用同样的原则：他们减小了怀疑和决策的空间。

马克·扎克伯格以经常穿同样类型的衣服而闻名。

不是因为衣服对他没有兴趣，而是因为他更愿意把精力留给更重要的决定。

同样适用于运动、创业、写作或内容创作。

一旦你开始思考，借口就来了：

• 我很累。
• 我稍后会做这个。
• 今天不行。

因此，阿诺德的建议如此强大：

不要给自己机会去与自己的借口讨价还价。站起来，行动起来，只有在你已经在路上时才思考。