Предупреждение от эксперта!

Предупреждение от эксперта!

В 2022 году у меня был диагностирован метастатический
меланомой рака третьей степени.

Особенно серьезным риском является солнечный ожог, особенно если он происходит до 20 лет, так как это вызывает множество вредных последствий.
Тип кожи также играет роль, люди с светлой кожей находятся под повышенным риском.
В около 10% случаев, кажется, есть наследственная предрасположенность.
Поэтому важно разумно использовать солнечный свет.
Поэтому не загорайте долго в промежутке с 12:00 до 15:00.

Переведите следующий текст на эти языки.

-Прогулка на обеде в течение 15-30 минут полезна для производства достаточного количества витамина D.

-Своевременно находите тень, чтобы ваша кожа впитывала меньше УФ-излучения.

-Но так же важно, обращайте внимание на силу солнца.

-Счастливых праздников всем и наносите солнцезащитный крем на себя и своих близких.

Наслаждайтесь солнцем, но не бросайте ему вызов, оно сильнее, чем вы думаете...

Stichting Matchis HUKAs - Фонд борьбы с раком кожи Национальный план действий по борьбе с раком кожи
Irma Koorn

#ordayone #putitonencyclopedia