病気にさせた環境に留まっていては、良くなることはありません。

病気にさせた環境に留まっていては、良くなることはできません。

私はこの文を読み、しばらく考え込みました。なぜなら、私たちが住む環境が常に逆方向に押し出している中で、予防をどれほど真剣に受け止めているのでしょうか？私たちは高血圧を治療します。コレステロールを下げます。糖尿病と肥満を治療します。私たちは血管内治療やステント挿入を行います。しかしその一方で、ニコチン、アルコール、極めて加工された砂糖を多く含む食品は安価で、どこにでも手に入り、しばしば私たちが再度消費するよう意図的に設計またはマーケティングされています。そして、私たちは患者に言います:「あなたはもっと健康的に生活しなければなりません。」そこで何かが引っかかります。

メカニズムは異なります。タバコはワインのグラスではなく、砂糖はニコチンではありません。そして、トランス脂肪は別の話です。しかし最終的には、多くのルートが同じ体の中で一緒になります：炎症、インスリン抵抗性、高血圧、血管機能不全、動脈硬化、心拍の乱れ、そして最終的には心血管疾患です。そのため、私たちは予防をあまり頻繁に以下のように定義する必要があるかもしれません：

なぜこの人はもっと健康的な選択をしないのですか？

私たちは「健康的な選択を最も簡単な選択にするにはどうすればよいか？」という問いに対して、答えなければなりません。心臓の健康を改善したり、予防したりするには、単に行動を変えるだけでは不十分です。心臓は別の環境を必要としています。それは、心臓病を助長する環境では健康になれないからです。

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