Du kannst dich nicht verbessern, wenn du in der Umgebung bleibst, die dich krank gemacht hat.

Du kannst dich nicht verbessern, wenn du in der Umgebung bleibst, die dich krank gemacht hat.

Ich las diesen Satz und blieb einen Moment dabei stehen. Wie ernst nehmen wir eigentlich Prävention, wenn die Umgebung, in der wir leben, uns ständig in die entgegengesetzte Richtung drückt? Wir behandeln Bluthochdruck. Wir senken Cholesterin. Wir behandeln Diabetes und Fettleibigkeit. Wir machen Stents und Katheter. Aber gleichzeitig sind Nikotin, Alkohol und stark verarbeitete, zuckerreiche Lebensmittel billig, überall verfügbar und oft absichtlich so gestaltet oder vermarktet, dass sie uns immer wieder zum Konsum verleiten. Und dann sagen wir zum Patienten: "Sie müssen gesünder leben." Da stimmt etwas nicht.

Die Mechanismen unterscheiden sich. Eine Zigarette ist kein Glas Wein und Zucker ist kein Nikotin. Und Transfette sind wieder eine andere Geschichte. Aber letztendlich laufen viele dieser Wege im selben Körper zusammen: Entzündung, Insulinresistenz, Bluthochdruck, Gefäßdysfunktion, Atherosklerose, Herzrhythmusstörungen und schließlich: Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Vielleicht sollten wir Prävention daher weniger häufig so formulieren wie:

Warum trifft diese Person keine gesündere Wahl?

Wie können wir die gesunde Wahl zur einfachsten Wahl machen? Denn Prävention oder die Verbesserung der Herzgesundheit erfordert nicht nur ein anderes Verhalten. Das Herz benötigt eine andere Umgebung, denn es kann nicht gesund werden in einer Umgebung, die Herzkrankheiten weiterhin nährt.

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